脸上的痘印怎么恢复 脸上留了痘印怎么办

痘痘是很多人都有的皮肤问题。一般挤完痘痘，脸上都会留下或深或浅的痘印。久而久之，痘印会慢慢自己代谢掉，慢慢消退。

脸上痘印怎么恢复可以涂抹芦荟胶，坚持使用可以改善，因为芦荟胶有一定的修复皮肤的作用，长期使用可以改善面部色素沉着，对痘印有一定的治疗作用。除了芦荟胶，还可以用生姜去痘印。鲜姜洗净，切成薄片，敷在痘印上。刚涂的时候会有一种麻辣的感觉。属于正常现象，不用太担心。一般几分钟就能缓解。用生姜涂抹痘印大概需要10-15分钟。每周涂2-3次，一个月左右就会发现痘印明显淡化了。淘米水还可以淡化痘印和斑点。每次做饭后剩下的淘米水不要倒掉。你可以用它洗脸。因为淘米水中含有淀粉、蛋白质和维生素，能有效溶解脸上的油脂，淡化黑色素，防止脂肪颗粒的形成。隔夜茶还能有效去除脸上的痘印和斑点。使用隔夜茶之前，需要先清洁面部，然后用隔夜茶敷在脸上，适当按摩后再清洁。坚持使用会有一定的效果。将苹果切块，然后均匀涂抹在脸上的痘印和斑点处，大约15-20分钟，然后清洁面部。长期坚持会有一定的效果。

脸上有痘印怎么办？1.多喝水。

很多人没有形成喝水的习惯，只是在感觉口渴的时候才喝水。事实上，喝水对我们的皮肤非常重要。每天一定要尽量喝八杯水，这样痘印才能更快消除。

2.用蜂蜜

蜂蜜被认为是一个伟大的“皮肤建设者”，是治疗痤疮疤痕的完美药物。可以直接将蜂蜜涂在疤痕上，在脸上保持10分钟左右，然后用冷水冲洗干净。

3.吃西红柿

西红柿含有大量的维生素，对皮肤非常有益。建议你每天吃一个西红柿，很快就能看到西红柿对痘印的帮助。去试试吧。

4.使用芦荟凝胶

凝胶或芦荟汁对缓解痤疮疤痕非常有用。建议你在家里养一些芦荟植物，这样就可以用新鲜的纯芦荟汁来调理痘疤，足不出户。此外，很多品牌的化妆品公司也生产纯芦荟胶，生活中可以选择好的品牌使用芦荟胶去除痘疤。

5.多吃绿色蔬菜

多吃青菜，中医有“青色入肝经”的说法。绿色食品有利于肝气的循环和代谢，缓解疲劳，缓解肝郁。多吃深色或绿色食物，可以养肝护肝。不偏食，不挑食，不厌食(我相信我已经不是小孩子了，没必要不说了——吃油炸的也没关系)。

6、白糖涂抹痘疤

白糖有稀释色素的作用，可以帮助消除痘疤。晚上清洁皮肤后，将一杯白糖水与白糖混合，然后用棉签蘸白糖水，每天涂抹在痘疤上。一两周之后就可以看到疗效了。

7、规律休息

如果经常熬夜熬夜，很容易造成皮肤水油失衡，从而长痘痘。所以早睡早起，保持充足的睡眠时间，对我们的痘印消除也是大有裨益的。

8.锻炼

运动有助于健康，加速新陈代谢。一般人的代谢周期是28天。运动可以加速体内毒素的排泄，对痘痘很有帮助。

不同的痘印修复时间不同。其实痘印有很多种，不同的痘印会有不同的颜色，修复的时间和方法也会不同。

1.红色痘印

红色痘印是常见的情况。是因为原来长痘痘的地方因为炎症血管扩张，但是痘痘消失后血管不会马上收缩，形成扁平红色的暂时性红斑。皮温升高或者动了会更红。这个红斑并不是疤痕，但是需要相当长的时间，大概半年左右。

2、黑色痘印

黑色痘印是痘痘发炎后色素沉淀，在比红色痘痘长的地方留下一种又黑又脏的颜色，使皮肤暗沉。这些黑色并不是真正的疤痕，只是比红色痘印褪色时间长。

3、凹凸痘印

坑疤是常见情况。当痘痘炎症太强，真皮层胶原蛋白太多的时候，可能会因为真皮层的塌陷而留下坑。很多人喜欢用手挤痘痘。如果挤压不当，会大大增加化脓感染的机会，很容易把小痘痘、小痘痘变成大痘痘，然后留下凹洞。其实是疤痕，一旦产生，不会自动消失。

痘印之战1。黑色痘印靠美白。

黑色痘印是皮肤发炎后的黑色素沉积，所以用美白精华按摩皮肤帮助黑色素排出是个不错的方法。可以用一些VC和果酸类的产品，注意防晒和补水，防止新的黑色素沉淀。

2、红色痘印先缓解

红色痘印是炎症时毛细血管扩张造成的。为了避免对皮肤的进一步刺激，有必要使用温和抗过敏的护肤品。首先做好补水，镇静皮肤，缓解皮肤红肿。消肿后可以用一些富含果酸的护肤品去痘印，效果会更好。

3、凹凸痘印减肥预防

当你有痘坑的时候，说明真皮层已经永久性损伤了。理论上，我们可以用一些促进皮肤新陈代谢的方法来帮助皮肤恢复。但说实话，很难完全摆脱。所以这种情况最好避免，最重要的是长痘！万！不要！是啊！挤！